感觉上了大学,精力没有以前好了。
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  • 以前属于那种精力很旺盛的boy,现在感觉整天身体都有点累,虽然经常锻炼,体质好了很多,但不能整天充满精力了。是因为熬夜多了,作息不规律,还是撸多了呢或者没有什么明确的目标,内心没有激情,生活也少了方向




    大学是全面发展的阶段,要学习的东西太多了.........人际关系,学业,而且没有高中那种氛围了.....






    睡眠吧,我有时候有这样的问题是因为睡晚了。12点就睡觉一般精力就很充沛,运动不会让自己变累,会变的舒服





    以前经常熬夜,玩到5点睡觉,睡到下午,连续几天后,发现我即使正常休息早起也是没精神的,只有下午才会慢慢有