想要去痘印 先得了解它痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。瑧媄肤提醒你，就是当你挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。所以，请大家牢记：挤痘痘就是痘印形成的条件和捷径。?

痘印总有淡化时 只是时间长短的问题? 从小到大，你难免经历过磕碰伤，那些“大型疤痕“都能随着时间的推移而逐渐愈合淡化，更何况这些小小的痘印呢。? 一般来说，只要你没有瞎折腾，那些痘印总是会淡化的，只是耗费时间长短的区别。今天小编告诉大家能够快速去痘印的水果们！
1.柠檬：
柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。

2.草莓：
草莓是一种高营养的水果，它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类，而且它的维生素c成分有助消化，而维生素b群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，排清身体毒素，痘痘自然没法现身了。

3.葡萄：
葡萄一直以来都被称为“补血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用，另外它在一定程度上还能够缓解黑头的症状哦。

4.苹果：
苹果被誉为是美容圣品，除此之外还有着很高的养生价值，所谓“每天一苹果，医生远离我”。苹果能够祛痘的一个重要原因是苹果中含有很丰富的果酸成分，它能够帮助保持毛孔的通畅，而诱发青春痘的一个重要原因是毛孔的堵塞，因此把这个问题解决了就能够大大降低青春痘的产生了。

5樱桃：
樱桃含有丰富的铁元素，是补气益血滋养的佳品，不仅可以健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑、面色红润，日常多吃还可去皱除斑，紧实肌肤并恢复润泽弹性。而且樱桃中含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤，有效抵抗黑色素的形成。.

水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。多吃这些水果不但可以预防长青春痘，也能降低长痘对皮肤造成的伤害，大大降低了痘印的产生。能够帮助我们的身体排出毒素，改善新陈代谢功能。