亚当夏娃蓝精灵
2015/7/29 16:21:13
想分享一些感兴趣的心理学知识给大家咯
【高亮】用不系统的,零星的心理学知识来解答疑惑,无异于用百度医生给别人看病。
只希望当个热闹看就好
人情冷暖,看的多了。或许可以释然一点
lilizhen
2015/7/29 22:19:39
首先分享一个,在生日那天看到的。关于【情感忽视】这个话题的。
原文链接
http://mp.weixin.qq.com/s/xIuOCizYD280fCUrCLv10g
依恋类型等主题的推送看的太多了,但是情感忽视这个主题还是第一次看到。
情感忽视是什么呢?
伴侣的情感忽视指的是伴侣没有给其提供应该给予的情感支持,例如自己的伴侣虽然给自己提供了大量经济资源,却没有对自己表达任何爱意或关注。常见的表现有(D. Cohen, 2013)。
datou4444
2015/7/29 22:00:55
“虽然我有伴侣,但依然时常感到孤独。因此我只能更多地选择用朋友和家人来填补自己的需要,而不是先向对象求助,因为觉得Ta不会回应我、自己得不到对方的支持。当我和对方在一起时,会经常觉得自己得不到对方的注意力。虽然坐在一起,却觉得对方脑子里充满着其他各种事情,唯独没有在想自己。
尽管我们表面上很和谐,从来不争吵,但这是因为即便自己试图挑起争吵时,对方也并不会回应。甚至有时我会觉得,好像Ta只有在有求于我时,才会来找我说话。好像Ta只是用我来满足Ta自己的需求罢了,而我的需求则永远不会被对方注意到。”
这是一个knowyourself(简称ky是我关注的一个公众号)的后台留言。看到这句话的时候,感觉自己的心被击中了。
因为让我唤起了某些回忆
楼主会把喜欢的内容放在这里。内容来自二楼的链接先去南门口和室友吃东西去了,一会儿更
情感忽视是遗漏,是没有去做那些给伴侣带来情感支持的事情。会使被忽视的一方感到被拒绝,被无视,甚至是绝望感,以及,会觉得是自己做错了,觉得自己不值得被爱【注意】请记住,无论何时,不要强加给自己“我有xxx心理问题”这样的思想。可能每个人都会带有一点这样那样的的心理特点,无论如何,要认识你自己哦
--来自喵柏的助手版贴吧客户端
许多被忽视者都会为对方找借口,比如,他太忙了,他只是不懂如何去表现出他爱我。
嗯,有时候会很难分辨到底是情感忽视还是不爱,所以一些被忽视的人会把伴侣理想化,告诉自己ta很爱自己。或者会强迫自己变得完美,变得小心翼翼。然而这样只是表面的和平,对解决问题无济于事。
如果你有类似的经历呢,就要尝试去和伴侣沟通,交流你的想法,告诉ta你希望ta怎样做与你的需求,或者让ta对你怎么去做给出建议。
除此之外,也需要降低自己的焦虑感,用其他方式缓解自己的不安情绪,比如运动,培养新的爱好,等等。
这个是前天凌晨看到的推送。21岁生日的凌晨。断断续续关注心理学的东西有很久了,虽然我也知道,一知半解很危险,但是,尽量的用看到的学到的东西帮助自己,变得更好,哪怕是一碗一碗鸡汤,也没什么不可以的吧。
【注意】请记住,无论何时,不要强加给自己“我有xxx心理问题”这样的思想。可能每个人都会带有一点这样那样的的心理特点,无论如何,要认识你自己哦
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关于原生家庭
http://mp.weixin.qq.com/s/qk01RyIrwFKbLyDLuoW2Ng
“成熟的一个重要的标志就是同过去的自己握手言和”
http://mp.weixin.qq.com/s/7k1cSlvrlmqZbiQh8M2wuw
关于抑郁症。
其实个人不喜欢这个类型的。因为容易诱导别人误以为自己是抑郁症。
百度到的sds量表也不是确诊抑郁症的金标准。抑郁心境也不是抑郁症。对此我只能说,看病去医院。
Hero_is_me
2015/7/31 21:07:26
病生老师讲的故事:有一个小孩子得了肝病。去医院的路上,原本很沉闷的孩子突然异常活跃,到了医院,看到这个孩子很活泼,当时还是一个实习医生的老师说,这么活泼,孩子一定没啥事。老医生说,这个孩子活不到明天,你先别对家长说没事。
结果孩子很快就出现了各种神经系统的症状…就真的没活过第二天早上。
这个故事告诉了我们不要因为表面情况就下“没问题”的诊断