新东方IT小曾
2014/11/25 20:45:51
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一楼视频镇，中南大学双节棍协会群号 320575340，欢迎各位小鲜肉学弟学妹加入，只要你对双节棍有兴趣 就可加入我们。
zj751300
2014/11/25 22:20:12
十月中旬就要百团大战了，各大社团均要在此招新，因此在十一假期期间将宣传片贴出来，并结合之前的宣传贴简单介绍一下棍协，让学弟学妹们对协会有所了解。欢迎有兴趣的学弟学妹们加入。
中南大学双节棍协会成立于2012年10月，作为一个年轻的社团，有着蓬勃的朝气和活力，具有强劲的发展势头。协会获得了2012-2013年度优秀社团称号！双节棍协会的表演从普通的双节棍，到夜光双节棍，再到焰火双节棍，不断追求着表演的高水平和高质量；表演动作也含有了不少风趣幽默的元素，让观众印象深刻。
上面这段内容是两年前的，自14年之后，棍协加强了对女生的培训，并不断完善增强与外校的交流，于15年湖南大学麓山武英会比赛中，中南棍协取得了第三名的好成绩。并和湖南师范大学双节棍协会、湖南农业大学双节棍协会，湖南大学武术协会取得联系，并不断交流提高。今年增加了彩带双节棍，并将其成功带入各大学院的毕业生晚会的舞台上。
dsflgff
2014/11/26 5:25:05
附 中南大学双节棍协会百度百科链接 http://baike.baidu.com/link?url=G976h1ldQRuSVUm08UZUJnSAh7qMQZi_zpgScBuZKa6z0rT42WI7-nqcrGt4xNzWAc-_gSn5kWhNu4JP2edT4IJdugRC7Ma8d-xSwYYbXLr2OtAYmpYDLe1sujogePDSqxyFykdQLi-ABODG6RBbqKET1Nm2gmpZkp5csqefqZ3s2ppignsUQwAYKjq2uM9L
近年来，协会培养了不少双节棍人才，并积极活跃在学校各类表演舞台上。至今，双节棍协会主要参加了2012,2013年学社联迎新晚会，2012年寝室文化节开幕式，多次参演机电院、物理院、资安院、公管院、法学院等院系的毕业晚会表演，受邀参演2012,2013,2014，2015,2016年龙狮协会周年庆和锦标赛开幕式，积极参加了各学院，学社联，学生会等组织的各类活动，频繁出现在学校各类重大场合。2013年亮相校运会开幕式，大放异彩。2014年于校运动会开幕式上，演示了震撼炫目的演出。2015、2016年参与了文新院、物理院、公管院、资生院等多个学院的毕业生晚会，并得到了一致好评。
有这么一个说法，说双节棍是男生的专利，实则不然，下面请看妹子棍军
想要提升技术，一味的闭门造车可不行，中南棍协近些年逐渐与长沙各大高校双节棍协会进行交流，目前在长沙双节棍联盟中，中南棍协的水平整体位居前列，和湖南大学、湖南师范大学等高校双节棍协会频繁交流，在交流的过程中，不仅提升棍技，更多的认识了很多朋友。
echoone
2014/11/26 16:48:09
说到双节棍，不得不提一个人，李小龙宗师，取电影中的一个片段，向宗师致敬。
很多人纠结双节棍的表演和实战。下面就简单介绍一下双节棍就表演和实战之间的联系。
zijinana
2014/11/26 23:30:04
很多初学者不愿意花时间在基础棍法上，因为基础棍法招式单一，朴实无华，感觉枯燥无味，他们一开始就想学的是转棍、舞花。事实上，这是缘木求鱼，本末倒置的选择，很不科学。双节棍界有两种棍法风格，一种是花式棍法，一种是实战棍法。其实这样分类本身就是错误的，双节棍无所谓花式和实战，这只是修炼双截棍的两个阶段而已。第一阶段练习实战棍法，当实战棍法精通后，自然而然的就过渡到了花式棍法阶段。 如果一开始就练习花式棍法，纵然学会了很多花招，最终也之能是花拳绣腿，永远玩不出双节棍那种独特的刚猛的气势。 归根结蒂的说，双节棍运动是一种武术，是武术就不能脱离实战，不能实战的武术就不叫武术，叫舞蹈。
timeone
2014/11/27 2:02:36
双节棍最基础分为五种基本技术，舞花，劈棍发力，转棍，换手，反弹。这些技术说简单也简单说难也难，简单的是基础动作容易模仿，也就是说 上手不需要太久，说难是因为形易似而神难成，需要棍者的坚持不懈的训练才能成为形神兼备的高手。
piaoweb
2014/11/27 2:18:47
一般来说，大多数加入棍协的新生，百分之九十八之前从未接触过双节棍，从一开始完全不会，到半年到一年的训练，即可上舞台表演，中间说长也长 说短也短，单棍练熟了就可以逐渐向双棍过渡了。
记得圣诞节那天，协会里准备了很多平安果，大家一起在平安夜之前领取，聚聚，聊聊，玩玩双节棍，很温馨的感觉。
cream6688
2014/11/27 5:26:28
继续普及技术，自从上世纪七十年代李小龙宗师将双节棍推广开之后，双节棍技术体系逐渐完善，从最初的只有舞花换手发力，到现在拥有了缠手、指转、缠臂、抛棍、转身、腾空等技术，棍协这些年也在不断地学习和提高，相信每一个加入的棍客都能不断提升自己。
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双棍小练。
冷焰火双节棍，自从13年增加了焰火的项目之后，表演效果更上一层楼。
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