这种推荐东西之类的帖子
以后我会注明
是纯推荐还是广告
避免无谓的猜疑
嗯,是的,最近会有一波和吃有关的广告
所以在吃之前
我们一起做运动
http://pan.baidu.com/share/link?shareid=2606482095&uk=2586967730
美丽芭蕾
昨天在床上做了1-1和1-2,应该每天四小节一共6天的。应该只有23小段,缺了6-x,这个6-x和1-x是同一节
yingfuer
2014/8/20 10:21:05
有一些是一直在垫子上做的,这样的话就可以一直在床上做(keep经常有一会儿做平板支撑一会儿起来跳的,神烦)
假期做过几天,感觉肚子会瘦。作为一个165,100,肉都在肚子上的人表示,想瘦!!!
所以我决定!!!瘦下来!!!
人体的肾精和骨髓就像我们身体防御大军后勤的给养。假如把给养军饷全部抽光,一旦敌军侵袭,防御大军就会全面崩溃,没有丝毫抵抗力。表现在人体上就是百病丛生,中医有说法叫“久病及肾”,意思是说疾病要早治,时间拖长了都会累及肾。反过来,肾气亏虚了,必然会导致各种问题。