午睡对你们来说重要吗？你们的午睡时间多长？_中南论坛

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lilizhen

2013/7/24 12:52:38

我在学校的时候每天都必须睡午觉，不然下午上课没精神
但睡多久又是个很大的问题，十分钟二十分钟我就感觉自己根本没睡着，睡久了又觉得乏力
暑假在家，有时候一睡就是两三个小时，醒来感觉身体被掏空

cheng890p

2013/7/24 16:22:46

多久都可以，十分钟或者醒来天都黑了

周杨论文

2013/7/24 16:38:57

对 @你的人心呢使用挽尊卡

挽回他的尊严！

效果：中南大学吧经验+11

adaqu

2013/7/24 21:28:56

终于12级了

小猫小爪

2013/7/25 0:46:39

30-60分钟

没没关系

2013/7/24 23:38:09

个人感觉1小时左右比较合理

milaxi

2013/7/25 1:13:19

除了高三没怎么睡过

xiguan22

2013/7/25 3:22:17

中午不睡，下午崩溃

爱吃拿来

2013/7/25 6:43:02

一般在学校睡一个小时回家了一吹空调也是睡两三个小时

物种省油

2013/7/25 7:09:28

一个小时以内比较合理

apaeelf

2013/7/25 10:31:45

非常重要，半小时。

zhjiahuan

2013/7/25 11:59:42

看效果，有时候熟睡20分钟就可以，有时候睡一个小时，基本睡四十分钟！

lily14

2013/7/25 13:32:56

在学校的时候一般睡半小时，实习后没睡了，时间上来不及。但下午犯困的时候可以小眯一下，允许的。

cbjxc

2013/7/25 14:18:21

很少睡，这几天除外，累

天蓝的岚

2013/7/25 16:59:37

就高三午睡过

背道而驰

2013/7/25 21:46:33

不睡
因为一睡一下午就过去了，浪费时间

跨栏王

2013/7/26 0:45:16

午睡习惯一直都有，在学校是睡半小时左右，回家就是午睡自然醒

大海遐想

2013/7/26 2:33:44

天天睡的不睡很难受

zzww168

2013/7/26 2:33:59

午睡是第二条命

天涯学子

2013/7/26 3:23:58

每天自然醒，一般睡到1.5到两个小时，不过要是超过两点会难受

singular

2013/7/26 6:41:40

我每天基本上都是一点睡到三点多，睡得很舒服，醒来有时候很精神，有时候很累阿

spanish

2013/7/26 10:49:07

没时间睡