半夜三更抽先抽右腿,后抽左腿,疼的我两眼泪汪汪,就差哭出来了
这是不是说明我可以长高
那么问题来了,大家如果脚抽筋了怎么应对?补啥东西好长高的
先抽右腿,后抽左腿,楼主果然骨骼惊奇,是个练武奇才啊
还是多补点钙吧,我能告诉你我曾经半夜腿抽筋疼的哭出来了么,这种丢脸的事情还是不告诉你了吧
江西电视台招聘
2012/10/27 2:04:16
拼命蹬直脚,虽然疼但是不不至于哭出来吧是真男人么??
缺钙咯,钙少呢肌肉就容易抽搐,钙多呢,肌无力,另外一个就是钾,缺钾表现和缺钙很相似。出门去药店买瓶2块钱的钙片就行。
其实我妈说,睡觉脚抽筋一定要马上下床走走,这样就不会抽筋了,我试过,特别管用,就是晚上下床有点费力。