感觉上了大学，精力没有以前好了。_中南论坛

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大漠晓月

2012/9/19 20:19:21

以前属于那种精力很旺盛的boy，现在感觉整天身体都有点累，虽然经常锻炼，体质好了很多，但不能整天充满精力了。是因为熬夜多了，作息不规律，还是撸多了呢或者没有什么明确的目标，内心没有激情，生活也少了方向

附近风景

2012/9/19 22:03:27

少看点那种两三个人就演完的电影

cjianhang

2012/9/20 2:03:41

大学是全面发展的阶段，要学习的东西太多了.........人际关系，学业，而且没有高中那种氛围了.....

天神右翼

2012/9/20 3:09:37

有没有人有相同的感觉，我想看看能不能找到原因，我想摆脱目前局面

果然好3人

2012/9/20 6:11:23

睡眠吧，我有时候有这样的问题是因为睡晚了。12点就睡觉一般精力就很充沛，运动不会让自己变累，会变的舒服

林呓linyi

2012/9/20 10:18:50

有的，就是老了呀

灵之舞

2012/9/20 11:38:03

心疼撸主…下学期找个对象应该很有帮助

hqbuy

2012/9/20 13:47:01

以前经常熬夜，玩到5点睡觉，睡到下午，连续几天后，发现我即使正常休息早起也是没精神的，只有下午才会慢慢有

贾临麟

2012/9/20 11:23:43

感觉身体被掏空

dcsdvv

2012/9/20 17:34:12

作息不规律，精神也散漫了

消散掉

2012/9/20 17:41:32

看了这么多感觉主要还是作息的原因，以前都是11点睡的，现在难做到，其实我感觉很多认识的人也是这种问题，大早上的没什么精神

都是飞

2012/9/20 21:09:29

显然是作息熬夜就这样

胡真丽

2012/9/20 21:49:13

我也是，可能是脑子不像以前那么明确了吧

gameman1

2012/9/20 23:18:42

我突然想到了一种方法，不知道可行不。就是在充足睡了一晚上后，早晨做一些可以兴奋的运动，强行把精神提起，可能接下来会很难受没什么精神，但是坚持一段时间后会可以保证早晨精力充沛。我准备试试看

江西电视台招聘

2012/9/21 2:15:53

你的头像

萧嫦芹

2012/9/21 1:46:54

感觉身体被掏空

冰冻的赤道

2012/9/21 3:45:37

感觉，老了

汤竹策

2012/9/21 5:34:05

玩的太多了，好好学习

大海的故乡

2012/9/21 10:50:15

别熬夜

萨顶顶

2012/9/21 11:40:15

说这么多，什么时候开车

华仁启智

2012/9/21 14:57:57

没有这种经历，因为心中有方向