夏天对甜食没有抵抗力,冬天对肉没有抵抗力。我跟很多人都不一样,都说夏天代谢快冬天代谢慢,所以夏天饭量大。我是夏天毫无饭欲,冬天饿的像狼,怎么也吃不饱。
气温增高,身体所需的热量就会降低。。。。夏天温度高。。一般食欲都不如冬天
夏天内外温差小,但是代谢快,不知道这两个因素的影响哪个更明显
winter2011
2011/5/20 20:27:56
夏季温度高导致厌食胃口不好:冬天觉得饿是因为天气冷,人体需要维持自身所需要的热量,而夏天的温度比冬天高30度左右,人体维持自身热量就减少200多卡,所以夏天消耗食物热量少,人们也就产生不太饿胃口不好的,其实这种现象导致的胃口不好不用刻意去改善,顺其自然就好!
夏天没食欲不想吃饭,但是喜欢吃冰的,比如冰西瓜,冰淇淋,奶茶…冬天需要热量肚子容易饿,所以饭吃得多…
于是结果就是,过了一个冬天,胖十斤,到了夏天又减不下去