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查看完整版本:有看得见的腹肌是一种什么样的体验
2011/4/11 20:34:45



如题
男生说一说你们有几块腹肌?
女生有马甲线的请举手????
我想问一下你们是怎么练的




2011/4/11 22:38:46





2011/4/12 1:46:12

大道归一



2011/4/12 3:05:26

仰卧起坐外加瘦就有了



2011/4/12 6:14:24





2011/4/12 9:51:05

天生就有,我也是没办法的



2011/4/12 10:01:35

没啥体验



2011/4/12 12:39:48

。。。只要不是很胖都能看见



2011/4/12 16:07:45

四块



2011/4/12 15:47:29

一块圆鼓鼓



2011/4/12 17:16:58

早上起床比较明显



2011/4/12 22:14:10

一块



2011/4/12 20:45:10

我有一块



2011/4/12 21:43:53

同一块



2011/4/13 1:32:21

六块



2011/4/13 1:48:32

九九归一



2011/4/13 6:30:04

收腹的话,再用力,有4块



2011/4/13 9:47:46

六塊。。



2011/4/13 7:39:16

一块



2011/4/13 13:58:30

嗯,一块,有时候两块



2011/4/13 16:07:28

6块



2011/4/13 15:44:09

7



2011/4/13 19:54:39

葵花宝典啊



2011/4/13 18:32:52

马甲线好简单的 反向卷腹正向卷腹 每日半小时跑五公里



2011/4/13 21:00:49

木有



2011/4/13 21:40:33

爸爸六块腹肌



2011/4/14 4:25:58

瘦出来的



2011/4/14 3:07:14

顶又不会怀孕瞎闹



2011/4/14 6:54:10

6 瘦出来的


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